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搬家的給孩子的壓力與幫助紓解(1)

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搬家會帶給孩子的壓力與如何幫助紓解(1)

 

土城搬家推薦調查的資料顯示孩子們要進行搬家會比成年人的壓力更大,這是因為他們會關注那些他們曾經歷過的所有負面情緒和損失。像失去朋友、要破壞掉他們現在的房間、不能再去他們最喜歡的餐館,以及擔心他們的所有玩具都會丟失。所有這些事情都會反應在他們的情緒及行為上,搬家會帶給孩子們沉重的壓力,因為他們並不完全能夠明白搬家這件事情,可能會帶來好的轉變。

 

如果你擔心搬家這件事情可能會嚴重影響他們,那麼你可以在你的孩子身上找到一些壓力的跡象。

 

在幼兒中:

吮吸他們的拇指

潤濕床

回到嬰兒時期的談話方式

時刻黏著你

 

在較大的孩子中:

拒絕吃

失眠

撥弄頭髮

攻擊和害羞的行為

 

在學齡兒童中:

更長的睡眠時間

無法集中注意力的問題

胃痛和頭痛

個性變化(開始會撒謊/偷竊)

孩子們常常無法表達他們複雜的感受,所以他們會透過他們的行為,進一步展現他們的緊張情緒。在這個過渡期間,盡可能保持溝通是很重要的。確保至少有一個成年人(不管是父母,家庭成員還是親密的朋友),在孩子想要表達自己的恐懼和擔憂時與孩子進行交談。

 

 

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